健康体重

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍>抗阻运动如俯卧撑、深蹲、平板支撑等。增加日常身体活动：比如利用步行或骑车上下班、爬楼梯、做家务、线下购物等多种形式保持身体活跃。打断久坐状态：久坐人群至少...